口袋健身最新版

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口袋健身最新版功能亮点

针对部位设置专题，300+训练小组;

每个动作配高清真人视频，同声指导;

详细的动作要领及动作肌肉示意图;

每个专题设28天减重计划，由易到难，健身新手和健身达人都适用。

三种饮食可选：无偏好、素食、生酮;

200+食谱，每餐不重样;

营养均衡搭配锻炼消除多余脂肪;

口袋健身最新版产品特色

可根据每日饮水目标，自由设置提醒日程;

将根据设置日程，及时消息推送，提醒您饮水;

每次饮水记录功能，为您生成详细饮水报告;

减重的同时，也要保证充足的水分摄入!

我们将为您记录每日的锻炼数据，完成28天的挑战，遇见更好的自己。

每个人都很特别，身体也一样。每天锻炼身体，远离亚健身和肥胖等疾病。